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本条网球正手多如牛毛错误,五分四的人不知晓!

发布时间:2020-02-08 05:22编辑:网球浏览(59)

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    引拍不是越大越复杂就越好,尤其当来球度速很快时.

    都知道非持拍手对于正手击球的重要性。

    大引拍还会造成击球时间上的劣势。

    尤其是在一开始要握住拍喉辅助转体引拍。

    引拍简洁,一步到位是现代正手的一大趋势。

    但如果非持拍手在球拍上停留的时间太长也会产生严重的后果。

    本期内容:

    本期内容:

    正手引拍调整方法

    正手常见错误

    1、调整前动作

    1、常见错误

    示范者的正手击球质量不错,但面对快球、深球,正手就有点吃力了。

    非持拍手扶住拍喉辅助转体引拍后没有及时松开,握住拍喉移动到位,等球弹跳起来后才松开。

    分析得出主要原因是引拍太复杂、浪费了太多时间。

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    转体引拍时,拍面对准后网,然后再绕一圈才下沉拍面挥拍击球。

    导致后续的拍面下沉、拍头之后等击球动作太过紧促、无法在最佳击球点击球,被球挤压,击球无力。

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    同时阻碍了非持拍手架在身前保持身体平衡、简单定位击球位置的作用。

    我们想要的是转体引拍时拍面就朝向侧下方,然后直接下沉拍面,前挥击球。

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    非持拍手在球拍上停留的时间太长将整个球拍推拉到身后,引拍太大。

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    就像费德勒一样,引拍简单快速。

    如果击球者正对12点钟方向,最好的引拍幅度是到3点钟位置,而不是6点钟位置

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